پیام فارس

آخرين مطالب

علمي

با این ۵ ویتامین اعصابتان را تقویت کنید

پیام فارس - باشگاه خبرنگاران / سیستم عصبی نیز مانند دیگر ارگان‌های بدن نیاز به توجه و رسیدگی دارد با رعایت نکاتی بسیار ساده می‌توان به آرامش عصبی دست یافت. غذیه بر هر عضو ...

زیاد دارچین نخورید؛ داروهایتان بی اثر می‌شود!

پیام فارس - مهر / تحقیقات جدید نشان می‌دهد که مصرف بیش از حد دارچین ممکن است بر نحوه جذب برخی داروها توسط بدن تأثیر بگذارد. این مطالعه به بررسی چگونگی تأثیر دارچین و ...

گرفتگی بینی در فصل بهار؛ چطور راحت نفس بکشیم؟

پیام فارس - خبرآنلاین / بهار با زیبایی‌های خود، برای بسیاری از افراد با گرفتگی بینی و مشکلات تنفسی همراه است. این فصل، که پر از گرده‌ها و آلرژن‌هاست، می‌تواند تنفس را دشوار ...

چند خاصیت کمتر گفته شده قهوه

پیام فارس - باشگاه خبرنگاران / تحقیقات نشان داده که نوشیدن روزانه قهوه از بروز بیماری هایی مثل سرطان پوست و آلزایمر پیشگیری می کند. مصرف روزانه قهوه ، احتمال ابتلا به ...

تقویت سیستم ایمنی فقط با ۳ ویتامین

پیام فارس - خبرآنلاین / سیستم ایمنی، که نگهبان بدن در برابر عفونت‌هاست، به ویتامین‌ها و مواد معدنی برای عملکرد بهینه نیاز دارد. این مواد مغذی با تقویت سلول‌های ایمنی و کاهش ...

کمبود پرستار؛ تعطیلی بخش‌های بیمارستانی جدی است

پیام فارس - خبرآنلاین / کمبود پرستار در کشور باعث شده برخی از بیمارستان‌های دولتی نسبت به تعطیلی برخی از بخش‌ها اقدام کنند. مشکل کمبود پرستار در بیمارستان‌ها و مراکز درمانی ...

اگر حس خواب‌آلودگی دارید این مطلب را بخوانید

پیام فارس - خبرآنلاین / آیا خودتان را در حال خمیازه‌های مکرر می‌بینید؟ آیا برای گذر از بعدازظهر کاری‌تان به سومین یا حتی چهارمین فنجان قهوه نیاز دارید؟ متخصصان می‌گویند ...

چند قدم پیاده‌روی روزانه برای کاهش خطر ابتلا به سرطان مفید است؟

پیام فارس - ایسنا / متخصصان مدت‌ها است می‌گویند هرچه افراد بیشتر پیاده‌روی کنند، سلامت آن‌ها از چند جنبه‌ بهبود پیدا می‌کند. سبک زندگی کم‌تحرک با پیامدهای منفی برای سلامت ...

تاثیر فشار کار زیاد بر بخش‌های مرتبط با حل مسائل و حافظه در مغز

پیام فارس - ایسنا / متخصصان دریافتند که فشار کار زیاد می‌تواند بخش‌هایی از مغز را که با حل مسائل و حافظه مرتبطند، تحت تاثیر قرار دهد و بر سلامت روان هم تاثیر بگذارد. این ...

با این ویتامین‌ها خواب خوش را تجربه کنید

پیام فارس - همشهری آنلاین / نداشتن تغذیه مناسب می‌تواند بر تشدید بی‌خوابی نیز تاثیر داشته باشد. اگر شما هم جزو افرادی هستید که تغذیه و خواب مناسب ندارید نگران نباشید، چون ...

بیماری سندرم سر افتاده چه علائمی دارد؟

پیام فارس - خبرآنلاین / مرد ۲۵ ساله ژاپنی به‌دلیل نگاه کردن بیش از حد به صفحه نمایش تلفن همراهش و پایین انداختن سرش گرفتار «سندرم سر افتاده» شد. بیماری سندرم سر افتاده که ...

این ادویه‌ اثربخشی داروها را کم می‌کند

پیام فارس - خبرآنلاین / با وجود فواید مختلف دارچین، مصرف بیش از حد آن به‌ویژه به‌صورت مکمل می‌تواند با برخی داروها تداخل ایجاد کرده و اثربخشی درمان را کاهش دهد. دارچین ...

ویتامینی که کمبود آن سبب کوچک شدن مغز می‌شود

پیام فارس - باشگاه خبرنگاران / فراموشی و عدم ثبت اتفاقات در خاطر افراد که در صورت حاد شدن به آلزایمر منجر می‌شود ممکن است بر اثر کمبود ویتامین B۱۲ ایجاد شود و با داورهای ...

منابع گیاهی ویتامین‌های B۱۲ برای گیاه‌خواران

پیام فارس - آخرین خبر / ویتامین B۱۲، یکی از ویتامین‌های ضروری بدن است که بیشتر در منابع غذایی حیوانی یافت می‌شود، اما افرادی که وگان هستند، باید این ویتامین را از منابع ...

نور آبی و بی‌خوابی

پیام فارس - خبرآنلاین / گوشی‌گردی شبانه با اختلال در خواب، افزایش استرس، و کاهش سلامت کلی، هزینه‌ای سنگین برای سرگرمی موقت تحمیل می‌کند. با مدیریت آگاهانه این عادت و اولویت ...

بهبود کبد چرب با مصرف این ماده غذایی

پیام فارس - مشرق / عناب، میوه‌ای با خواص دارویی فراوان، در درمان دیابت، تقویت سیستم ایمنی و بهبود عملکرد کبد نقش مؤثری ایفا می‌کند و بار دیگر مورد توجه طب سنتی و علمی قرار ...

اثرات دهان‌شویه‌های گیاهی بیشتر است یا شیمیایی؟

پیام فارس - خبرآنلاین / دکتر محمود نصر اصفهانی، استادیار گروه پریودانتیکس دانشکده دندانپزشکی دانشگاه شاهد و دیگر همکاران در مقاله‌ای پژوهشی امکان استفاده از یک دهانشویه ...

قلب تان را با ویتامین‌ها تقویت کنید

پیام فارس - خبرآنلاین / قلب، موتور خستگی‌ناپذیر بدن، برای عملکرد بهینه به تغذیه مناسب نیاز دارد. ویتامین‌ها با کاهش التهاب، تنظیم فشار خون و محافظت از عروق، سلامت قلب را ...

راز پوست شفاف و اعصاب آرام در یک گیاه ایرانی

پیام فارس - مهر / گل گاو زبان یک آرامش بخش و درمان خانگی استرس محسوب می‌شود. با استفاده از مصرف گل گاو زبان دیگر در شرایط استرس‌زا مشکلی نخواهید داشت و شب‌ها به آرامی ...

خیمه رگ‌های عنکبوتی روی پا

پیام فارس - خراسان / بیماری واریس درواقع از واژه‌ای لاتین به معنای پیچ‌‌خوردگی گرفته شده است. رگ‌های واریسی رگ‌هایی برآمده و گاهی مایل به آبی و شبیه تارهایی هستند که درست ...

ماءالشعیر برای بیماران کلیوی مناسب نیست

پیام فارس - مهر / دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت علام کرد: مصرف ماء الشعیر برای بیماران کلیوی، فاقد شواهد علمی بوده و بهترین نوشیدنی برای حفظ سلامتی بدن آب است. به ...

این کارهای ساده ریزش مو را کاهش می‌دهند

پیام فارس - همشهری / ریزش مو یکی از مشکلات شایعی است که بسیاری از افراد، چه زنان و چه مردان، با آن دست و پنجه نرم می‌کنند. دلایل متعددی مانند عوامل ژنتیکی، استرس، تغذیه ...

مصرف خوراکی‌های ترش با بدن چه می‌کند؟

پیام فارس - خراسان / برخلاف سایر طعم‌های اصلی، پژوهشگران هنوز به‌طور کامل سازوکار گیرنده‌های طعم ترش یا دلایل تفاوت شدت ترشی برخی اسیدها نسبت به بقیه را درک نکرده‌اند. ...

جوانه ماش؛ بمب ویتامین و پروتئین

پیام فارس - مهر / جوانه ماش، خوراکی کم‌کالری و سرشار از ویتامین‌ها، با خواصی مانند بهبود گوارش و تقویت سیستم ایمنی، به‌راحتی در خانه قابل تهیه است. جوانه ماش امروزه به ...

افراد چگونه به زوال عقل مبتلا می‌شوند؟

پیام فارس - ایسنا / زوال عقل (دمانس) معمولا افراد مسن را تحت تاثیر قرار می‌دهد، بنابراین زمانی که در میانسالی رخ می‌دهد، تشخیص آن دشوار است. به گزارش خبرآنلاین، شایع‌ترین ...

فواید بی نظیر دانه چیا

پیام فارس - آخرین خبر /تخم‌های چیا حاوی مقادیر قابل توجهی فیبر، پروتئین، اسیدهای چرب امگا-۳ و آنتی‌اکسیدان‌ها هستند، که آن‌ها را به یک ماده غذایی ارزشمند تبدیل می‌کند. این ...

فواید دارچین برای سلامتی

پیام فارس - آخرین خبر /دارچین دارای خواص آنتی‌اکسیدانی، آنتی‌بیوتیکی و ضدالتهابی است دارچین فقط طعم غذاها و نوشیدنی‌های شما را بهتر نمی‌کند، بلکه فواید سلامتی زیادی نیز ...

باید و نبایدهای کرونا در سالمندی

پیام فارس - خراسان / این روزها دوباره صحبت از شیوع ویروس کووید-۱۹ یا همان کروناست. این ویروس برای سالمندهایی که آسیب‌پذیرتر هستند، خطرناک‌تر است. به‌خصوص که تحقیقات نشان ...

ویتامین‌هایی که شما را تیزهوش می‌کنند

پیام فارس - خبرآنلاین / ویتامین‌ها و مواد معدنی، کلید تقویت مغز و حفظ هوش‌اند. با افزودن این مواد مغذی به رژیم روزانه، می‌توانید حافظه، تمرکز و خلاقیت خود را بهبود بخشیده و ...

آلرژی‌ فصلی می‌تواند شنوایی را تهدید کند؟

پیام فارس - خبرآنلاین / آیا شما هم این روزها احساس گرفتگی، خارش و یا وزوز در گوش‌تان دارید؟ خوب است بدانیدکه فصل بهار فقط مجاری تنفسی را با آلرژی درگیر نمی‌کند بلکه گوش‌ها ...

۳ کاری که مغز را نابود می‌کنند

پیام فارس - همشهری آنلاین / ما در دنیایی پر از اهداف رسیدن به تناسب اندام زندگی می‌کنیم. از گذراندن ساعت‌ها در باشگاه تا امتحان کردن تقریبا تمام برنامه‌های غذایی موجود در ...

تنهایی مدرن؛ چگونه انزوا سلامت روان را تحت تأثیر قرار می‌دهد؟

پیام فارس - خبرآنلاین / انزوای مدرن چالشی جدی برای سلامت روان است، اما با اقدامات آگاهانه می‌توان اثرات آن را کاهش داد. تقویت روابط انسانی و ایجاد تعادل بین دنیای دیجیتال و ...

مدفوع کودکان چگونه باید باشد؟/ خوراکی‌هایی برای درمان یبوست کودکان

پیام فارس - خبرآنلاین / به گفته یک متخصص طب سنتی، اغلب کودکان، زمانی از دوران زندگی دچار یبوست می‌شوند که معمولا این دوره‌ها کوتاه مدت بوده و درمان‌های ساده و معمولی کفایت ...

چرا نباید میوه‌ها را آب‌گیری کرد؟

پیام فارس - عصر ایران / میوه‌ها سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و فیبر هستند، اما فرآیند آب‌گیری، برخی از ارزشمندترین اجزای آن‌ها را از بین می‌برد. به گزارش خبرآنلاین، برای ...

بهترین روش خانگی برای مقابله با سرماخوردگی

پیام فارس - خبرآنلاین / عسل می‌تواند به تسکین سرفه در هنگام سرماخوردگی کمک کند. دمنوش‌های گیاهی را می‌توان از میوه‌های خشک، ادویه‌جات یا گیاهان تهیه کرد. دمنوش‌های گیاهی به ...

این ماده غذایی سرشا از ویتامین E است

پیام فارس - خبرآنلاین / بادام درختی سرشار از ویتامین E است. بادام درختی به دلیل اینکه سرشار از ویتامین E است، اغلب به عنوان یک ماده خوراکی تقویت‎‌کننده سیستم ایمنی شناخته ...

۷ ماده غذایی که شما را از سکته قلبی ایمن می‌کند

پیام فارس - خبرآنلاین / تغذیه مناسب و سبک زندگی سالم نقش مهمی در حفظ سلامت قلب دارد؛ از این رو با انتخاب هوشمندانه مواد غذایی می‌توان خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را کاهش ...

موقع گلو درد از این دمنوش بخورید

پیام فارس - خبرآنلاین / دم‌کرده نعناع دارای خواص ضد درد است. نعناع دارای خواص ضد التهابی است و به رفع گرفتگی سینوس‌ها کمک می‌کند. دم‌کرده این گیاه دارای خواص ضد درد است؛ ...

اگر صبح‌ها اینطوری بلند می‌شوید، فشار خون صبحگاهی تهدیدتان می‌کند

پیام فارس - همشهری / بسیاری از ما با یک ساعت زنگ دار از خواب بیدار می‌شویم، اما معمولا با زنگ اول بیدار نمی‌شویم و اغلب قبل از اینکه از رختخواب بیرون بیائیم، زمان آن را به ...

۷ فایده نوشیدن سرکه سیب قبل از خواب

پیام فارس - خبرآنلاین / ارائه‌دهندگان مراقبت‌های بهداشتی و تأثیرگذاران سلامت در رسانه‌های اجتماعی فواید سلامتی سرکه سیب را به ویژه برای کسانی که از مشکلات گوارشی، مقاومت به ...

با این نوشیدنی گرم سیستم ایمنی بدنتان را تقویت کنید

پیام فارس - خبرآنلاین / چای سبز به تقویت سیستم ایمنی و متابولیسم کمک می‌کند. چای سبز به دلیل فواید بسیاری که برای سلامتی دارد، محبوب است. این چای به دلیل محتوای آنتی ...

یک‌بار برای همیشه: BMI چگونه محاسبه می‌شود؟

پیام فارس - مهر / شاخص توده بدنی یا BMI عددی است که رابطه بین قد و وزن را نشان می‌دهد. این شاخص به طور گسترده در مراقبت‌های بهداشتی و سلامت عمومی برای طبقه‌بندی اندازه بدن ...

چه کسی می‌تواند به چه کسی خون اهدا کند؟

پیام فارس - مهر / در انتقال خون، تطابق گروه‌های خونی میان اهداکننده و گیرنده حیاتی است. دانستن اینکه چه گروهی می‌تواند به چه گروهی خون دهد یا از آن بگیرد، در شرایط اضطراری ...

چرا فشارخون‌تان با وجود مصرف دارو هنوز بالاست؟

پیام فارس - ایسنا / داروهای فشارخون به بسیاری از افرادی که فشارخون بالا دارند کمک می‌کنند تا این عارضه تهدیدکننده را تحت کنترل داشته باشند. به گزارش خبرآنلاین،امروزه ...

آب سرد یا ولرم؛ کدام برای گوارش بهتر است؟

پیام فارس - خبرآنلاین / در برخی فرهنگ‌ها، اعتقاد بر این است که آب سرد دمای معده را کاهش می‌دهد و هضم را کند می‌کند، به‌ویژه برای غذاهای چرب. برخی نیز معتقدند آب سرد ...

شروع علائم هشدار دهنده اولیه پیری در ۴۰ سالگی

پیام فارس - مهر / بر اساس تحقیقات دانشگاه فلیندرز استرالیا، احساس پیری بیش از سن، تجربه تنهایی یا داشتن برداشت‌های منفی در مورد پیری می‌تواند علائم اولیه ضعف، حتی در دهه ۴۰ ...

چهار ورزش مناسب برای مفصل‌ درد

پیام فارس - خبرآنلاین / ورزش‌های کم‌فشار، راهی ساده و مؤثر برای حفظ سلامت مفاصل و استخوان‌ها هستند. با گنجاندن این فعالیت‌ها در برنامه روزانه، می‌توانید از درد و محدودیت ...

ساير مطالب

تاثیر تغذیه بر کیفیت پوست و مو؛ چه بخوریم؟

نخ دندانی که استرس را رصد می‌کند

کاهش کلسترول خون با مصرف این سبزی

چالش سلیمان چیست؟

آیا حل کردن عسل در چای داغ باعث تولید سم می‌شود؟/ ریشه‌های این باور از کجاست؟

رفع بوی بد دهان با مصرف این مواد غذایی

21 دانه جادویی؛ چرا باید هر روز مویز بخوریم؟

11 ترفند برای کاهش وزن

شیرین‌کننده‌های مصنوعی احتمال پرخوری را افزایش می‌دهند

با این 4 اشتباه خاصیت غذای خود را از بین می‌برید

دلایل ابتلا به سرطان حنجره چیست؟

چگونه تشخیص دهیم تورم غدد لنفاوی مربوط به چه بیماریست؟

تعریف دقیق غدد لنفاوی چیست؟

آیا لمس هر توده‌ای در غدد لنفاوی به منزله سرطان است؟

سرطان‌های سروگردن چقدر کشنده هستند؟

عاملی که مغز را کوچک می‌کند

کدام ویتامین‌ها از ریزش مو جلوگیری می‌کنند؟

خطر یک شیرین‌کننده جایگزین قند

مصرف این سه دارو خطر مرگ ناگهانی را افزایش می‌دهد

ساعت کاری طولانی بر سلامت احساسی افراد اثر می‌گذارد

مغز خود را با «یادگیری» مستمر شارژ کنید

صنعت دارو در ایران توان جهش دارد

رابطه خواب‌آلودگی مداوم با زوال عقل در زنان

نشستن بیش از حد، مغز را کوچک می‌کند!

آیا روغن زیتون فاسد می‌شود؟

آیا غوطه‌وری در آب سرد به بازیابی سریع‌تر عضلات کمک می‌کند؟

هوش مصنوعی صرفاً با دیدن عکس چشم، اختلال ADHD را تشخیص می‌دهد

بدن انسان نوری منتشر می‌کند که بعد از مرگ ناپدید می‌شود!

تشخیص خطر بیماری قلبی 10 سال زودتر با یک اسکن ساده

نور آبی گوشی چه بلایی سرتان می‌آورد

جلوگیری از پوکی استخوان با مصرف این میوه

قطع مصرف ماینوکسیدیل ریزش موها را بدتر می‌کند؟

مراقبت از مغز را به این دو ماده غذایی واگذار کنید

آکنه در بزرگسالی خطر ابتلا به اختلالات خوردن را افزایش می‌دهد

خواب بی‌کیفیت اولین علامت آلزایمر؟

دومین کنگره ملی طب ایرانی، بستری برای تبادل علمی در این حوزه

دارویی که افسار میگرن را می‌کشد

میوه‌ای که جای دارو را می‌گیرد؛ 10 خاصیت شگفت‌انگیز سنجد

تشخیص وزوز گوش از روی حرکات صورت

نسخه «گران» دارو برای بیماران!

پشت پرده دنیای «میکروسلبریتی‌ها»؛ زخم‌های روانی کودکانی که چهره‌ می‌فروشند

گرایش آمریکایی‌ها به روان‌درمانی به جای مصرف دارو در درمان اختلالات روان

نرخ بالای سزارین در ایران؛ فرزندآوری دهه شصتی‌ها را دریابید

داروی جدید فشار خون از راه رسید

باکتری‌های لثه در کمین قلب شما!

آیا کرونا دوباره جان می‌گیرد؟

عناب، محافظ طبیعی کبد در برابر چربی و التهاب

با سویه جدیدی از کرونا مواجه نیستیم

چند باور نادرست درباره ریزش مو

آیا روغن زیتون هم می‌تواند باعث چاقی شود؟

اجاق گازهای خانگی؛ خطر خاموش سرطان‌زا برای کودکان و بزرگسالان

مغز انسان موسیقی را به صورت فیزیکی تجسم می‌کند

پک‌های آرایشی در پوشش اسباب‌بازی؛ تهدید جدی برای سلامت کودکان

چه عینک آفتابی بزنیم؟

افزایش سرطان‌های زودهنگام در آمریکا

چگونه می‌توان خستگی ناشی از «ام‌اس» را مدیریت کرد؟

افزایش خطر زایمان زودرس با بیماری کبد چرب

هشدار مصرف خودسرانه «ریتالین» در ایام امتحانات

یک جایگزین آسان برای فستینگ متناوب معرفی شد

اگزما از کجا می‌آید و چطور می‌شود مهارش کرد؟

درخواست وزیر بهداشت برای جمع آوری تبلیغ کالاهای آسیب رسان به سلامت

افزایش موارد کووید 19؛ نظام سلامت در حالت هوشیار

جوراب واریس را چند ساعت بپوشیم؟

آیا صورت شما راز سلامتتان را لو می‌دهد؟

برچسب هوشمند؛ پزشک آینده روی پوست شما

«اختلال اضطراب پس از سانحه» قابل درمان شد

سرطان سینه تا حد زیادی قابل درمان است

خطر ابتلای کودکان به سرطان از اجاق گاز تقریبا دو برابر بزرگسالان است!

مصرف شیره خرما و داروهای گیاهی کولیک نوزادان را برطرف نمی‌کند

98درصد امکان فرزندآوری نابارورها وجود دارد

افزایش 82 درصدی درد گردن با استفاده طولانی از تلفن همراه

مراقبت از پوست با 6 روش ساده

هشدار درباره مصرف بی رویه‌ی ویتامین D

«سیگار الکترونیکی» هم سم وارد ریه شما می کند/ 180 طعم‌دهنده که بی‌خطر نیستند!

برای سلامت قلب و مغز این ماده مغذی را فراموش نکنید

مقایسه میوه های خشک و تازه؛ مغذی اما پر کالری

آفتابِ زیبا، اما پرخطر!

زمان و مکان استفاده از کرم ضدآفتاب

یائسگی میتونه باعث افسردگی بشه؟!

روغن خوب، کدام است؟ سردرگمی در قفسه‌ها

پیش دیابت هم خطرناک است!

مراقبت های پوستی

بعد از دیدن عوارض یائسگی به پزشک مراجعه کنیم؟

چشمم خونریزی داره!

خطرات ماساژ عضلات ناحیه گردن

وزن و پوست، ارتباطی پنهان

سایر علائم سرطان تخمدان

خواص عصاره گوشت برای ریه

زیاد نشستن این بلا را سرتان می‌آورد

فواید شگفت انگیز نوشیدن آب لیمو/ بهترین زمان مصرف

اگر می‌خواهید پیری سالمی داشته باشید، این غذاها را مصرف کنید

8 دلیل خستگی همیشگی

قند یا قندهای الکلی؟ کدام برای شما بهتر است؟

زوال عقل یا فراموشی طبیعی؛ تفاوتشان چیست؟

تأثیرات فریاد زدن بر سلامت روانی و عاطفی کودکان

واکسن ایرانی HPV وارد بازار شد

وقتی بدن می‌میرد و ذهن زنده می‌ماند؛ همچنان پای «امید» در میان است

کم‌خونی‌های بی‌نشانه در درازمدت دردسرساز می‌شود

مهم ترین دلایل سنگ صفرا چیست؟

سیگار چه نقشی در سرطان غدد لنفاوی دارد؟