اگر ویتامین D میخورید بدانید! پیام فارس - خراسان / برخی شرایط جسمی نیاز بدن به ویتامین D را افزایش میدهند که عبارتاند از: پوکی استخوان یا کاهش تراکم استخوان، افسردگی، بیماری کلیوی یا کبدی و سابقه ... يکشنبه ۱۸ خرداد ۱۴۰۴ - ۲۳:۰۹:۳۴ ۹ بازديد
با سنبل الطیب راحت بخواب! پیام فارس - آخرین خبر / سنبل الطیب گیاهی که در کیفیت خواب اثر میگذارد. انارستان بازار يکشنبه ۱۸ خرداد ۱۴۰۴ - ۲۳:۰۹:۳۳ ۱۰ بازديد
خیز ورزشی برای روزهای گرم سال پیام فارس - خراسان / با فرارسیدن روزهای گرم، بسیاری از افراد بهدلیل افزایش دمای هوا، از برنامههای ورزشی روزانه یا هفتگی خود فاصله میگیرند. تعریق بیش از حد، احساس خستگی ... يکشنبه ۱۸ خرداد ۱۴۰۴ - ۲۱:۵۹:۱۵ ۶ بازديد
چغاله بادام؛ تقویتکننده طبیعی لثه! پیام فارس - آخرین خبر / چغاله بادام به عنوان یک تقویتکننده طبیعی لثه شناخته شده است. انارستان بازار يکشنبه ۱۸ خرداد ۱۴۰۴ - ۲۰:۵۸:۰۰ ۷ بازديد
تلفن همراه در سرویس بهداشتی و احتمال ابتلا به بواسیر پیام فارس - خراسان / پژوهش جدیدی نشان میدهد احتمال ابتلا به هموروئید در افرادی که در توالت از تلفنهای همراه خود استفاده میکنند، بیشتر است. مطالعه جدیدی نشان داده است ... يکشنبه ۱۸ خرداد ۱۴۰۴ - ۱۹:۰۴:۱۰ ۶ بازديد
راز میوه های بهاری پیام فارس - آخرین خبر / میوههای بهاری چه رازهایی دارن؟! انارستان بازار يکشنبه ۱۸ خرداد ۱۴۰۴ - ۱۸:۱۲:۵۶ ۷ بازديد
انگل مدفوع گربه عامل ناباروری مردان پیام فارس - خراسان / نرخ باروری مردان در سراسر جهان درحال کاهش است و شاید این موضوع به مدفوع گربهها مرتبط باشد. محققان انگلی را در مدفوع گربهها شناسایی کردهاند که ... يکشنبه ۱۸ خرداد ۱۴۰۴ - ۱۷:۲۱:۴۶ ۶ بازديد
رژیم غذایی «مایند» چیست؟ پیام فارس - ایسنا / شواهد جدید حاکی از آن است که نام رژیم غذایی «مایند» (به معنای ذهن) واقعا شایسته آن است، زیرا در سلامتی مغز نقش مهمی ایفا میکند، حتی اگر در سنین بالا ... يکشنبه ۱۸ خرداد ۱۴۰۴ - ۱۶:۳۴:۵۵ ۹ بازديد
انجام حرکات اصلاحی برای درمان گودی کمر پیام فارس - آخرین خبر / یاسر سبحانی، کارشناس ارشد حرکات اصلاحی و آسیب شناسی ورزشی درباره این موضوع توضیح می دهد. صبحانه ایرانی بازار يکشنبه ۱۸ خرداد ۱۴۰۴ - ۱۶:۳۴:۵۴ ۵ بازديد
با غذا چی بخوریم بهتره؟! پیام فارس - آخرین خبر / خوردن زیتون همراه غذا به هضم غذا کمک میکند. انارستان بازار يکشنبه ۱۸ خرداد ۱۴۰۴ - ۱۶:۳۴:۵۴ ۱۱ بازديد
چند توصیه برای تقویت و رشد مجدد ابروها پیام فارس - ایسنا / اگر ابروهایتان را بیشازحد نازک کردهاید یا به دلایلی دچار ریزش و کمپشتی شدهاند، رویاندن دوباره آنها کار آسانی نیست. خبر خوب این است که چند روش موثر ... يکشنبه ۱۸ خرداد ۱۴۰۴ - ۱۵:۰۴:۳۳ ۶ بازديد
لاغری با مصرف ناشتای آبلیمو و سرکه سیب؛ آری یا خیر؟ پیام فارس - ایسنا / دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به باور غلط مبنی بر موثر بودن مصرف آبلیمو و سرکه به صورت ناشتا در لاغر شدن، عنوان کرد که این باور فاقد شواهد ... يکشنبه ۱۸ خرداد ۱۴۰۴ - ۱۴:۲۰:۵۲ ۷ بازديد
«پیادهروی ژاپنی»؛ روشی برای کاهش وزن و تناسب اندام پیام فارس - ایسنا / یک روش تناسب اندام که به عنوان پیادهروی ژاپنی شناخته میشود، توجهها را به خود جلب کرده است و نویدبخش مزایای سلامتی عمده با حداقل تجهیزات و زمان است. ... يکشنبه ۱۸ خرداد ۱۴۰۴ - ۱۲:۰۰:۱۶ ۴ بازديد
این ۱۰ میوه باعث شادابی پوست شما میشوند پیام فارس - گجت نیوز / راز علمی شادابی پوست را کشف کنید. ویتامین A و آنتیاکسیدانهای موجود در این میوهها به ترمیم و درخشش پوست شما کمک میکنند. داشتن پوستی شفاف، درخشان و ... يکشنبه ۱۸ خرداد ۱۴۰۴ - ۱۲:۰۰:۱۴ ۴ بازديد
هشدار استفاده افراطی کودکان از «گوشی» و خطر افزایش چاقی و دیابت پیام فارس - ایسنا / فوقتخصص غدد درونریز و متابولیسم به افزایش شیوع دیابت نوع دو در کودکان اشاره کرد و گفت: تغییر سبک زندگی، افزایش مصرف فستفودها و کمتحرکی بهویژه ... يکشنبه ۱۸ خرداد ۱۴۰۴ - ۱۲:۰۰:۱۳ ۴ بازديد
درمان و راهکاری برای افرادی که دچار مقاومت به انسولین هستند پیام فارس - آخرین خبر / لادن گیاهی، متخصص تغذیه در این خصوص توضیح می دهد برنامه صبحانه ایرانی يکشنبه ۱۸ خرداد ۱۴۰۴ - ۱۲:۰۰:۱۲ ۳ بازديد
علائم افرادی که دچار مقاومت به انسولین هستند پیام فارس - آخرین خبر / لادن گیاهی، متخصص تغذیه در این خصوص توضیح می دهد برنامه صبحانه ایرانی يکشنبه ۱۸ خرداد ۱۴۰۴ - ۱۲:۰۰:۱۲ ۳ بازديد
خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ با مصرف روزمره نان سفید بستهبندی شده پیام فارس - خراسان / در۳۰ سال گذشته، نرخ ابتلا به سرطان روده بزرگ در افراد جوان در سراسر جهان تا ۸۰ درصد افزایش یافته است. یک آزمایش جدید نشان داده است که مصرف روزمره نان ... شنبه ۱۷ خرداد ۱۴۰۴ - ۲۳:۵۴:۰۵ ۱۰ بازديد
در جستوجوی پروتئین پیام فارس - خراسان / نقش پروتئین در ارکان مختلف سلامت بدن غیرقابل انکار است و غیر از تخممرغ، مواد غذایی مختلفی وجود دارند که میتوانند پروتئین مورد نیاز روزانه بدن را ... شنبه ۱۷ خرداد ۱۴۰۴ - ۲۲:۴۳:۵۱ ۱۱ بازديد
هر روز بیشتر از قبل خمیازه میکشم! پیام فارس - خراسان / بعضی روزها بیشتر از همیشه خمیازه میکشم و این کلافهام میکند. این خمیازه بعد از خوردن ناهار بیشتر هم میشود. این نشاندهنده یک مشکل برای سلامت بدن ... شنبه ۱۷ خرداد ۱۴۰۴ - ۲۱:۴۱:۵۵ ۱۱ بازديد
بسم الله الرحمن الرحیم کیفیت غذا را تغییر میدهد پیام فارس - آخرین خبر / حکیم حسین خیراندیش، متخصص طب سنتی در این خصوص توضیح می دهد صبحانه ایرانی شنبه ۱۷ خرداد ۱۴۰۴ - ۲۰:۴۴:۰۴ ۱۱ بازديد
کمبود این ویتامین سبب ترک خوردن پاشنه پا میشود پیام فارس - خبرآنلاین / ناکافی ویتامین سی ممکن است منجر به کمآبی و خشکی سلولهای پوست از جمله پاشنه پا شود. به گزارش خبرآنلاین، ویتامین C یا اسید ال اسکوربیک، ویتامین ... شنبه ۱۷ خرداد ۱۴۰۴ - ۱۹:۵۵:۰۱ ۱۱ بازديد
میوههایی که برای جوان نگه داشتن پوست معجزه میکنند پیام فارس - خبرآنلاین / میوهها سرشار از آنتی اکسیدان هستند و این خاصیت سبب جلوگیری از آسیب ناشی از اکسیداتیو به بدن میشود. استرس اکسیداتیو یکی از عوامل مخرب در سلامت پوست ... شنبه ۱۷ خرداد ۱۴۰۴ - ۱۸:۲۴:۳۵ ۱۰ بازديد
این ویتامینها شما را از پیری زودرس نجات میدهند پیام فارس - خبرآنلاین / مصرف برخی ویتامین ها هستند که سبب جلوگیری از پیری زودرس میشوند. به گزارش خبرآنلاین از بهداشت نیوز، کمبود کدام ویتامین باعث پیری زودرس میشود؟ این ... شنبه ۱۷ خرداد ۱۴۰۴ - ۱۶:۵۹:۵۶ ۲۲ بازديد
یک خاصیت کمتر گفتهشده توت فرنگی پیام فارس - خبرآنلاین / توت فرنگی خواص ضد التهابی و ضد باکتریایی است که میتواند به کاهش علائم آکنه کمک کند. توت فرنگی یک لایهبردار شیمیایی عالی است. این میوه حاوی یک آلفا ... شنبه ۱۷ خرداد ۱۴۰۴ - ۱۶:۵۹:۵۶ ۱۲ بازديد
میوه مفید برای سلامت قلب زنان پیام فارس - خبرآنلاین / مطالعه جدید در دانشگاه دیویس کالیفرنیا نشان میدهد انبه، فشار خون و کلسترول زنان را پس از یائسگی بهمیزان قابلتوجهی کاهش میدهد. به گزارش ... شنبه ۱۷ خرداد ۱۴۰۴ - ۱۴:۲۱:۲۶ ۱۴ بازديد
سردرد سه ساعته حتما از طبع سرد است! پیام فارس - آخرین خبر / حکیم حسین خیراندیش، متخصص طب سنتی: سردرد سه ساعته حتما از طبع سرد است! صبحانه ایرانی بازار شنبه ۱۷ خرداد ۱۴۰۴ - ۱۳:۴۷:۰۰ ۱۴ بازديد
روشی برای تشخیص گودی کمر پیام فارس - آخرین خبر / یاسر سبحانی، کارشناس ارشد حرکات اصلاحی و آسیب شناسی ورزشی در این خصوص توضیح می دهد صبحانه ایرانی شنبه ۱۷ خرداد ۱۴۰۴ - ۱۳:۴۷:۰۰ ۱۲ بازديد
این عادتها مغز را کوچک میکند پیام فارس - خبرآنلاین / افراد تنها بیشتر در معرض خطر ابتلا به زوال مغز و آلزایمر هستند. به گزارش خبرآنلاین، عادات روزمره ما تأثیر مستقیمی روی سلامت جسم و روان ما دارند. در ... شنبه ۱۷ خرداد ۱۴۰۴ - ۱۳:۱۲:۳۴ ۹ بازديد
ملاتونین را چه زمانی مصرف کنیم تا بهتر بخوابیم؟ پیام فارس - خبرآنلاین / ملاتونین، هورمونی طبیعی که چرخه خواب و بیداری را تنظیم میکند، بهعنوان مکملی محبوب برای بهبود خواب شناخته میشود. اما زمان مصرف آن نقش کلیدی در ... شنبه ۱۷ خرداد ۱۴۰۴ - ۱۲:۰۷:۱۶ ۷ بازديد
نکات مهم که باید برای انجام حرکات اصلاحی به آن توجه کرد پیام فارس - آخرین خبر / یاسر سبحانی، کارشناس ارشد حرکات اصلاحی و آسیب شناسی ورزشی در این خصوص توضیح می دهد. صبحانه ایرانی بازار شنبه ۱۷ خرداد ۱۴۰۴ - ۱۱:۳۴:۳۱ ۱۰ بازديد
راهکاری برای درمان طبع سردی که باعث آسیب رساندن به بدن شده است پیام فارس - آخرین خبر / حکیم حسین خیراندیش، متخصص طب سنتی در این خصوص توضیح می دهد. صبحانه ایرانی بازار شنبه ۱۷ خرداد ۱۴۰۴ - ۱۱:۳۴:۳۱ ۹ بازديد
بالاخره همراه غذا آب بخوریم یا نه؟ پیام فارس - خبرآنلاین / نوشیدن مقدار متعادل آب حین غذا میتواند هضم را بهبود بخشد و نفخ را کاهش دهد، اما مصرف بیش از حد یا آب سرد ممکن است اثر معکوس داشته باشد. اثر آب روی ... شنبه ۱۷ خرداد ۱۴۰۴ - ۰۸:۲۳:۲۷ ۹ بازديد
بیماری آرتروز چیست؟ پیام فارس - آخرین خبر / بیماری آرتروز چیست؟ جمعه ۱۶ خرداد ۱۴۰۴ - ۲۳:۳۳:۱۶ ۱۶ بازديد
سرطان روده را چگونه میتوان تشخیص داد؟ پیام فارس - آخرین خبر / سرطان روده را چگونه میتوان تشخیص داد؟ جمعه ۱۶ خرداد ۱۴۰۴ - ۲۲:۰۷:۴۴ ۱۳ بازديد
چه زمانی از کولونوسکوپی برای تشخیص سرطان روده استفاده میشود؟ پیام فارس - آخرین خبر / چه زمانی از کولونوسکوپی برای تشخیص سرطان روده استفاده میشود؟ جمعه ۱۶ خرداد ۱۴۰۴ - ۲۰:۵۳:۳۹ ۲۱ بازديد
چه میوههایی به کاهش وزن کمک میکنند پیام فارس - ایسنا / افراد برای کاهش وزن سراغ میوهها و سبزیجات میروند. مصرف این مواد، علاوهبر فوایدی که برای سلامت دارد در کاهش وزن نیز موثر است. «آنیکا گدارت» متخصص ... جمعه ۱۶ خرداد ۱۴۰۴ - ۱۹:۴۶:۵۱ ۱۷ بازديد
نکاتی مفید درباره سرطان روده بزرگ پیام فارس - آخرین خبر /نکاتی مفید درباره سرطان روده بزرگ جمعه ۱۶ خرداد ۱۴۰۴ - ۱۸:۳۳:۵۵ ۱۶ بازديد
خوراکیهایی که در روزهای گرم نباید بخورید پیام فارس - خبرآنلاین / مصرف غذاها و نوشیدنیهای گرم و خشک در تابستان میتواند اثرات منفی بر سلامت و تعادل مزاج بدن داشته باشد. از نگاه متخصصان طب سنتی، در ایام گرم سال و ... جمعه ۱۶ خرداد ۱۴۰۴ - ۱۷:۲۷:۰۴ ۲۲ بازديد
راه درمان افتادگی پلک چیست؟ پیام فارس - آخرین خبر / راه درمان افتادگی پلک چیست؟ جمعه ۱۶ خرداد ۱۴۰۴ - ۱۶:۲۵:۰۱ ۲۶ بازديد
افتادگی حقیقی پلک یا پتوز چیست؟ پیام فارس - آخرین خبر / افتادگی حقیقی پلک یا پتوز چیست؟ جمعه ۱۶ خرداد ۱۴۰۴ - ۱۵:۳۳:۰۵ ۱۶ بازديد
آیا وقتی لیفت ابرو انجام شود نیازی به بلفاروپلاستی نیست؟ پیام فارس - آخرین خبر / آیا وقتی لیفت ابرو انجام شود نیازی به بلفاروپلاستی نیست؟ جمعه ۱۶ خرداد ۱۴۰۴ - ۱۴:۴۵:۰۷ ۱۸ بازديد
این صبحانهها بیمارتان میکند پیام فارس - خبرآنلاین / صبحانه در فرهنگ سلامت ما ایرانیها و در عرصه پزشکی به عنوان کاملترین غذا شناخته شده است. اما هر وعده غذایی صبحگاهی مغذی و پر کالری لزوما خوب نیست. ... جمعه ۱۶ خرداد ۱۴۰۴ - ۱۳:۲۰:۰۶ ۴۶ بازديد
افتادگی ابرو چیست ؟ پیام فارس - آخرین خبر / افتادگی ابرو چیست ؟ جمعه ۱۶ خرداد ۱۴۰۴ - ۱۲:۳۲:۱۹ ۱۶ بازديد
بلفاروپلاستی تا چه زمانی برای فرد ماندگاری دارد؟ پیام فارس - آخرین خبر / بلفاروپلاستی تا چه زمانی برای فرد ماندگاری دارد؟ جمعه ۱۶ خرداد ۱۴۰۴ - ۱۱:۱۸:۵۳ ۱۹ بازديد
آیا بوتاکس میتواند جایگزینی برای بلفاروپلاستی باشد؟ پیام فارس - آخرین خبر /آیا بوتاکس میتواند جایگزینی برای بلفاروپلاستی باشد؟ جمعه ۱۶ خرداد ۱۴۰۴ - ۱۰:۲۲:۲۸ ۲۷ بازديد
آیا سرطان روده از پولیپ شروع میشود؟ پیام فارس - آخرین خبر / آیا سرطان روده از پولیپ شروع میشود؟ جمعه ۱۶ خرداد ۱۴۰۴ - ۰۹:۲۵:۴۷ ۲۸ بازديد
تجربه خواب راحت با مصرف این خوراکیها پیام فارس - خبرآنلاین / مطالعات متعدد روی میلیونها نفر در سراسر جهان نشان داده است که کیفیت پایین خواب یک مشکل بسیار رایج است. ناکافی و بیکیفیت بودن خواب علل بسیاری فارغ ... پنجشنبه ۱۵ خرداد ۱۴۰۴ - ۲۲:۴۴:۵۴ ۱۸ بازديد
منبع غنی ویتامین c که نمی دانستید پیام فارس - خبرآنلاین / فلفل دلمهای سرشار از ویتامین C است. ویتامینهای محلول در آب در بدن ذخیره نمیشوند. بدن به ویتامینهای محلول در آب نیاز دارد و مازاد آن را از بدن ... پنجشنبه ۱۵ خرداد ۱۴۰۴ - ۲۱:۱۸:۲۱ ۲۳ بازديد
نوشیدنی پرطرفدار که خواب را از شما میگیرد پیام فارس - باشگاه خبرنگاران / مصرف کافئین حتی در خواب هم آرامش مغز را مختل میکند و از استراحت عمیق جلوگیری میکند. تحقیقات دانشمندان دانشگاه مونترال نشان داده است که ... پنجشنبه ۱۵ خرداد ۱۴۰۴ - ۲۱:۱۸:۲۰ ۲۰ بازديد