پیام فارس

آخرين مطالب

علمي

اگر ویتامین D می‌خورید بدانید!

پیام فارس - خراسان / برخی شرایط جسمی نیاز بدن به ویتامین D را افزایش می‌دهند که عبارت‌اند از: ‌پوکی استخوان یا کاهش تراکم استخوان، ‌افسردگی، بیماری کلیوی یا کبدی و سابقه ...

با سنبل الطیب راحت بخواب!

پیام فارس - آخرین خبر / سنبل الطیب گیاهی که در کیفیت خواب اثر میگذارد. انارستان بازار

خیز ورزشی برای روزهای گرم سال

پیام فارس - خراسان / با فرارسیدن روزهای گرم، بسیاری از افراد به‌دلیل افزایش دمای هوا، از برنامه‌های ورزشی روزانه یا هفتگی خود فاصله می‌گیرند. تعریق بیش ‌از حد، احساس خستگی ...

تلفن همراه در سرویس بهداشتی و احتمال ابتلا به بواسیر

پیام فارس - خراسان / پژوهش جدیدی نشان می‌دهد احتمال ابتلا به هموروئید در افرادی که در توالت از تلفن‌های همراه خود استفاده می‌کنند، بیشتر است. مطالعه‌ جدیدی نشان داده است ...

راز میوه های بهاری

پیام فارس - آخرین خبر / میوه‌های بهاری چه رازهایی دارن؟! انارستان بازار

انگل مدفوع گربه عامل ناباروری مردان

پیام فارس - خراسان / نرخ باروری مردان در سراسر جهان درحال کاهش است و شاید این موضوع به مدفوع گربه‌ها مرتبط باشد. محققان انگلی را در مدفوع گربه‌ها شناسایی کرده‌اند که ...

رژیم غذایی «مایند» چیست؟

پیام فارس - ایسنا / شواهد جدید حاکی از آن است که نام رژیم غذایی «مایند» (به‌ معنای ذهن) واقعا شایسته آن است، زیرا در سلامتی مغز نقش مهمی ایفا می‌کند، حتی اگر در سنین بالا ...

انجام حرکات اصلاحی برای درمان گودی کمر

پیام فارس - آخرین خبر / یاسر سبحانی، کارشناس ارشد حرکات اصلاحی و آسیب شناسی ورزشی درباره این موضوع توضیح می دهد. صبحانه ایرانی بازار

با غذا چی بخوریم بهتره؟!

پیام فارس - آخرین خبر / خوردن زیتون همراه غذا به هضم غذا کمک میکند. انارستان بازار

چند توصیه برای تقویت و رشد مجدد ابروها

پیام فارس - ایسنا / اگر ابروهای‌تان را بیش‌ازحد نازک کرده‌اید یا به دلایلی دچار ریزش و کم‌پشتی شده‌اند، رویاندن دوباره آن‌ها کار آسانی نیست. خبر خوب این است که چند روش موثر ...

لاغری با مصرف ناشتای آبلیمو و سرکه سیب؛ آری یا خیر؟

پیام فارس - ایسنا / دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به باور غلط مبنی بر موثر بودن مصرف آبلیمو و سرکه به صورت ناشتا در لاغر شدن، عنوان کرد که این باور فاقد شواهد ...

«پیاده‌روی ژاپنی»؛ روشی برای کاهش وزن و تناسب اندام

پیام فارس - ایسنا / یک روش تناسب اندام که به عنوان پیاده‌روی ژاپنی شناخته می‌شود، توجه‌ها را به خود جلب کرده است و نویدبخش مزایای سلامتی عمده با حداقل تجهیزات و زمان است. ...

این ۱۰ میوه باعث شادابی پوست شما می‌شوند

پیام فارس - گجت نیوز / راز علمی شادابی پوست را کشف کنید. ویتامین A و آنتی‌اکسیدان‌های موجود در این میوه‌ها به ترمیم و درخشش پوست شما کمک می‌کنند. داشتن پوستی شفاف، درخشان و ...

در جست‌و‌جوی پروتئین

پیام فارس - خراسان / نقش پروتئین در ارکان مختلف سلامت بدن غیرقابل انکار است و غیر از تخم‌مرغ، مواد غذایی مختلفی وجود دارند که می‌توانند پروتئین مورد نیاز روزانه بدن را ...

هر روز بیشتر از قبل خمیازه می‌کشم!

پیام فارس - خراسان / بعضی روزها بیشتر از همیشه خمیازه می‌کشم و این کلافه‌ام می‌کند. این خمیازه بعد از خوردن ناهار بیشتر هم می‌شود. این نشان‌دهنده یک مشکل برای سلامت بدن ...

کمبود این ویتامین سبب ترک خوردن پاشنه پا می‌شود

پیام فارس - خبرآنلاین / ناکافی ویتامین سی ممکن است منجر به کم‌آبی و خشکی سلول‌های پوست از جمله پاشنه پا شود. به گزارش خبرآنلاین، ویتامین C یا اسید ال اسکوربیک، ویتامین ...

این ویتامین‌ها شما را از پیری زودرس نجات می‌دهند

پیام فارس - خبرآنلاین / مصرف برخی ویتامین ها هستند که سبب جلوگیری از پیری زودرس می‌شوند. به گزارش خبرآنلاین از بهداشت نیوز، کمبود کدام ویتامین باعث پیری زودرس میشود؟ این ...

یک خاصیت کمتر گفته‌شده توت فرنگی

پیام فارس - خبرآنلاین / توت فرنگی خواص ضد التهابی و ضد باکتریایی است که می‌تواند به کاهش علائم آکنه کمک کند. توت فرنگی یک لایه‌بردار شیمیایی عالی است. این میوه حاوی یک آلفا ...

میوه مفید برای سلامت قلب زنان

پیام فارس - خبرآنلاین / مطالعه‌ جدید در دانشگاه دیویس کالیفرنیا نشان می‌دهد انبه، فشار خون و کلسترول زنان را پس از یائسگی به‌میزان قابل‌توجهی کاهش می‌دهد. به گزارش ...

سردرد سه ساعته حتما از طبع سرد است!

پیام فارس - آخرین خبر / حکیم حسین خیراندیش، متخصص طب سنتی: سردرد سه ساعته حتما از طبع سرد است! صبحانه ایرانی بازار

روشی برای تشخیص گودی کمر

پیام فارس - آخرین خبر / یاسر سبحانی، کارشناس ارشد حرکات اصلاحی و آسیب شناسی ورزشی در این خصوص توضیح می دهد صبحانه ایرانی

این عادت‌ها مغز را کوچک می‌کند

پیام فارس - خبرآنلاین / افراد تنها بیشتر در معرض خطر ابتلا به زوال مغز و آلزایمر هستند. به گزارش خبرآنلاین، عادات روزمره ما تأثیر مستقیمی روی سلامت جسم و روان ما دارند. در ...

ملاتونین را چه زمانی مصرف کنیم تا بهتر بخوابیم؟

پیام فارس - خبرآنلاین / ملاتونین، هورمونی طبیعی که چرخه خواب و بیداری را تنظیم می‌کند، به‌عنوان مکملی محبوب برای بهبود خواب شناخته می‌شود. اما زمان مصرف آن نقش کلیدی در ...

بالاخره همراه غذا آب بخوریم یا نه؟

پیام فارس - خبرآنلاین / نوشیدن مقدار متعادل آب حین غذا می‌تواند هضم را بهبود بخشد و نفخ را کاهش دهد، اما مصرف بیش از حد یا آب سرد ممکن است اثر معکوس داشته باشد. اثر آب روی ...

چه میوه‌هایی به کاهش وزن کمک می‌کنند

پیام فارس - ایسنا / افراد برای کاهش وزن سراغ میوه‌ها و سبزیجات می‌روند. مصرف این مواد، علاوه‌بر فوایدی که برای سلامت دارد در کاهش وزن نیز موثر است. «آنیکا گدارت» متخصص ...

خوراکی‌هایی که در روزهای گرم نباید بخورید

پیام فارس - خبرآنلاین / مصرف غذاها و نوشیدنی‌های گرم و خشک در تابستان می‌تواند اثرات منفی بر سلامت و تعادل مزاج بدن داشته باشد. از نگاه متخصصان طب سنتی، در ایام گرم سال و ...

این صبحانه‌ها بیمارتان می‌کند

پیام فارس - خبرآنلاین / صبحانه در فرهنگ سلامت ما ایرانی‌ها و در عرصه پزشکی به عنوان کامل‌ترین غذا شناخته شده است. اما هر وعده غذایی صبحگاهی مغذی و پر کالری لزوما خوب نیست. ...

افتادگی ابرو چیست ؟

پیام فارس - آخرین خبر / افتادگی ابرو چیست ؟

تجربه خواب راحت با مصرف این خوراکی‌ها

پیام فارس - خبرآنلاین / مطالعات متعدد روی میلیون‌ها نفر در سراسر جهان نشان داده است که کیفیت پایین خواب یک مشکل بسیار رایج است. ناکافی و بی‌کیفیت بودن خواب علل بسیاری فارغ ...

منبع غنی ویتامین c که نمی دانستید

پیام فارس - خبرآنلاین / فلفل دلمه‌ای سرشار از ویتامین C است. ویتامین‌های محلول در آب در بدن ذخیره نمی‌شوند. بدن به ویتامین‌های محلول در آب نیاز دارد و مازاد آن را از بدن ...

نوشیدنی پرطرفدار که خواب را از شما می‌گیرد

پیام فارس - باشگاه خبرنگاران / مصرف کافئین حتی در خواب هم آرامش مغز را مختل می‌کند و از استراحت عمیق جلوگیری می‌کند. تحقیقات دانشمندان دانشگاه مونترال نشان داده است که ...

ساير مطالب

مصرف زیاد این ویتامین شما را مسموم ‌می‌کند

خوراکی‌هایی که سبب تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شوند

از درمان زخم تا سلامت پوست با آب دریا

پیر شدن مغز را با مصرف این ویتامین‌ها کنترل کنید

خواص بی‌نظیر عرق آب دریا

گیاهی که خواص ضد سرطان دارد

خطرات مصرف بی‌رویه مکمل را جدی بگیرید

عرق زنیان؛ دومین قاتل کبد؟!

با مصرف این میوه از شر پوکی استخوان راحت شوید

با این روش گرفتار یبوست نشوید

دشمن خاموش سلامت دهان

راه‌های درمان کلوئید

ویتامینی که مانع از سر درد می‌شود

این میوه گرمسیری را در رژیم غذایی‌تان فراموش نکنید

مراقب ترکیبات پنهان در بستنی‌های غیر مجاز باشید

مواد تحریک‌کننده دود سیگار ساعت‌ها در بازدم باقی می‌ماند

فتق کشاله ران در کودکان؛ لزوم مراجعه سریع به جراح

گرمای هوا و کم‌آبی بدن، خطری خاموش برای کلیه ها

زنان مبتلا به بیماری خودایمنی در معرض خطر بیشتر مرگ‌های قلبی

خط دفاعی پوست در برابر آفتاب

خطر مصرف بیش از حد زردچوبه را جدی بگیرید

قاتل خاموش در انرژی‌زاها

جنگ با پیری زودرس با این میوه معجزه آسا و محبوب ایرانی ها/ خواص درمانی لیمو ترش در سم زدایی از بدن، کاهش وزن و سلامت قلب

استفاده از آمپول‌های تزریقی برای لاغری؛ آری یا خیر؟

معرفی پرندگانی که طبع گرم دارند

عادت‌هایی که سبب زرد شدن دندان‌ها می‌شود

بهترین وضعیت خواب برای افزایش طول عمر کدام است؟

غذاهای فراوری‌شده، اجسام خارجی در بدن!

مصرف چای یا شیرچای بعد از غذا؛ مفید است یا مضر؟

برای گرم کردن طبع سرد بدنتان از گرمی زیاد استفاده نکنید

روشی برای گرفتن طبع سرد ماهی

هشدارهای جدی درباره مصرف گوشت قربانی

شایع‌ترین علت درد مچ دست و راه درمان

آیا مصرف ملون برای سلامتی مضر است؟

پیشگیری از بازگشت سرطان با این روش

ممنوعیت فروش ویپ‌های یکبار مصرف در این کشور

چسب زدن به دهان؛ آیا ترند عجیب تیک‌تاک واقعا به بهبود خواب کمک می‌کند؟

خطرات مصرف بیش از حد پروتئین

داروهایی که برای درمان برخی بیماری‌ها استفاده می‌شود و در عملکرد جنسی تاثیر دارد

این میوه‌ کوچک، داروخانه‌ای در خانه شماست

مهم‌ترین عاملی که بر روی جسم تاثیر می‌گذارد تغذیه است

میوه‌هایی که بیماران دیابتی باید با احتیاط مصرف کنند

افراد سالمند خواب سنگین را کمتر تجربه می‌کنند

تاثیر کبد چرب در عملکرد جنسی زوجین

عواملی که باعث به هم ریختن خواب مناسب سالمندان می‌شود

چرا و کِی باید کاهو بخوریم؟

هشت علامت هشدار دهنده در بدن

سیستم ایمنی بدن انسان به این غذاها مثل دشمن نگاه می‌کند

نکاتی برای بهبود بهداشت خواب

شایع‌ترین دلایل درد دست چپ و روش درمان آن

هشدارهای جدی درباره ذبح دام در عید قربان

زنی که به سندرم لهجه خارجی مبتلا شد

خوردن تخمه بین دندان‌ها فاصله می‌اندازد؟

ضدعفونی کردن کاربردیِ مسواک

حساسیت فصلی عامل اصلی قوز قرنیه

آیا سیگار اعتیادآورترین ماده در دنیا است؟

ارزش غذایی دانه چیا چیست؟

دانه کینوا دو برابر برنج عادی پروتئین دارد

دانه‌ای کوچک اما معجزه‌گر برای سلامتی

این گیاه دارویی سبب کاهش التهاب بدن می‌شود

این خوراکی شما را از گرما نجات می‌دهد

آیا دانه کتان باعث کاهش ریسک سرطان سینه می‌شود

کاهش کلسترول خون با مصرف این دانه‌ی خوراکی

علائم مهم زخم معده

آیا معده سرد باعث ورم معده می‌شود؟

لبنیات سنتی بخوریم یا پاستوریزه؟

تمام شوری‌ها، شیرینی‌ها، تندی‌ها و تلخی‌ها گرم هستند

بهترین میان وعده های رژیمی برای محل کار

این ویتامین‌ها انرژی زیادی برای بدن تامین می‌کنند

با این روش گرمازدگی را درمان کنید

همه‌چیز درباره تب کریمه کنگو

روغن زیتون فاسد را اینطور شناسایی کنید

پشت صحنه مضرِ سیب‌زمینی‌های نیمه‌آماده

جلوگیری از ریزش مو و ابتلا به سرطان توسط این ماده غذایی

رژیم دتاکس؛ فریب یا معجزه لاغری؟

چند ساعت خواب برای بدن ضروری است؟

روش درمان آفت شدید دهان

گیاهی مشابه کاکتوس درد بیماران سرطانی را تسکین می دهد

راهکار خواب مناسب برای افراد پر مشغله

چرا قلقلک باعث خنده می‌شود؟

این خوراکی ترش‌، قلب و کبدتان را نجات می‌دهد

چند توصیه درباره تغییرات رژیم غذایی بیماران کلیوی در فصل گرما

عواملی که ابتلا به کبد چرب را افزایش می‌دهد

تخریب شدید دندان‌ها با مصرف این خوراکی ها

دستور تهیه ماسک‌های بی‌نظیر برای صورت

7 روش برای تقویت مغز و حفظ عملکرد آن

محبوب‌ترین دانه برای خنک کردن بدن در گرما

بهترین زمان برای مصرف ویتامین‌ها را بشناسید

این نوشیدنی سلامت کبد را حفظ می‌کند

هشدار سازمان غذا و دارو آمریکا: جوهر خالکوبی خطرناک است

اگر فشار خون بالا دارید، این 8 عامل ساده می‌تواند جان شما را نجات دهد

در روانشناسی گوش دادن شروع درمان است

معجزه کَبَر در مقابله با اختلال سلولی!

این گیاه سرشار از ویتامین C و B است، کلسترول هم کاهش می‌دهد

نبینید چه کسی می‌گوید ببینید چه چیزی می‌گوید

نقش مزاج در سازگاری فرد با محیط

خوردن خربزه و عسل واقعا خطرناک است؟

اگر این خوراکی‌ها را صبح بخورید تا شب خسته هستید

از ریشه تا میوه، خواص اعجاب انگیز کَبَر!

برگ بو این همه خاصیت دارد!