چه عواملی باعث اختلال در خواب می شود؟
علمي
بزرگنمايي:
پیام فارس - آخرین خبر / خوردن شیرینی هنگام شب، وجود نور آبی در موبایل و لپ تاپ، سطح کورتیزول را بالا می‌برد وخواب را برهم می‌زند.
علیرضا سپیانی، متخصص طب سالمندی درباره این موضوع توضیح می دهد.
بازار ![]()
صبحانه ایرانی
-
سه شنبه ۲۰ خرداد ۱۴۰۴ - ۱۱:۲۰:۳۸
-
۹ بازديد
-
-
پیام فارس
لینک کوتاه:
https://www.payamefars.ir/Fa/News/962443/