تمرین طناب برای ورزشکاران استقامتی جمعه ۱۵ فروردين ۱۳۹۹ - ۲:۱۱:۲۸ PM ۶۷۳ ۰۰:۱۱:۵۱ آریا ویدئو - سی کلیپ