تمرین طناب برای ورزشکاران استقامتی جمعه ۱۵ فروردين ۱۳۹۹ - ۲:۱۱:۲۸ PM ۴۳۷ ۰۰:۱۱:۵۱ آریا ویدئو - سی کلیپ